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宝宝出牙期的辅食,妈妈们加对了吗?

出牙期间,孩子喜欢啃咬一些较硬的食物,但过早改变食物形状,不利于食物的消化和吸收。在宝宝食用磨牙食物的时候,大人须在旁监管。我们可以根据宝宝的出牙颗数,来决定辅食性状: 

 

一、2颗牙期

 

米糊、蛋黄泥、马铃薯泥

妈妈应有意锻炼宝宝的咀嚼能力。

从液状饮食过度到糊状辅食,让宝宝意识到食物性状的变化。

 

二、4颗牙期

 

碎豆腐、肉泥、果蔬泥

宝宝对营养的需求增加,可以给宝宝开荤喽。

此时宝宝的咀嚼能力和消化功能仍然薄弱,营养食物不易分解,妈妈应小心搭配食物。

快数数娃现在几颗牙,你准备的辅食对了吗?

 

三、68颗牙期

 

蒸蛋、煮烂的小段蔬菜

宝宝开始慢慢适应固体食物,肠胃消化机能日渐成熟。

对没有长出磨牙的婴幼儿,还只能接受小颗粒状食物,类似成人牙齿咀嚼过的性状。

 

四、812颗牙期

 

米粥、软饭、面包、蔬菜、肉片等

宝宝咀嚼功力已大大增强,妈妈可以增加软硬适中的固体食物。

 

五、1220颗牙期

米粉、面条、大豆等

 

宝宝的乳牙已全部萌出,但是太硬、难以消化的食物还应避免给宝宝食用。

宝宝在出牙期,根据牙齿的颗数来添加辅食,能帮助宝宝更平稳的向成人饭菜的过渡。

 

 

 

来源:网络

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